経験者が語る「止めておけこれをやったら絶対ハゲる！」



Ａさんの談話
「あのー私、実は大変な釣り好きでして２４〜２５歳ぐらいの頃からのめり込みました。それで釣りにもう毎週行ってたんです。それでその頃また結構髪の毛が多かったので少し長めの髪型だったんですね、釣りに行くときは結構カジュアルな感じで行ってました、あの釣り人のかっこがどうも好きになれなくて・・・。当然帽子もかぶりませんでした、そのまんまです。海って結構日差しが強くて冬でも日焼けしますもんね、当然夏も行ってましたし日焼けばりばりでした。若いうちは日焼けもファッションと思っていたものですから焼けたら焼けたでいい気になっていたんですが３０の声を聞いた頃から釣りに行くと必ず次の日から抜け毛がすごいんですよ。もうバラバラ抜けるって感じでですね、でもその頃もただ最近抜け毛が多いなあなんて思ってただけです。そしたらある日友達が おまえ頭来たなあって言うんですよ、なんかもう頭ぶん殴られたような感じでしたね、ガーンって、だってそれまでそんなこと気にもした事なかったですもん。それで家に帰っててっぺんを見たらもう自分の想像してたよりすごくて・・・・、おまけにてっぺんが真っ黒に日焼けしてて自分ですごく嫌でした。その時やっと釣りに行って帽子をかぶってなかったために頭皮がダメージを受けていたんだなと自覚しまして、ええ今ではちゃんと帽子をかぶっています。帽子で蒸らすといけないというけど直射日光もかなり良くないと思いますね。僕の場合は釣りでしたけど夏場とか昼間に野外に長時間出るときはやっぱ通気性のいい帽子かぶった方が良いとおもいます」

当ホームページからのコメント
確かに、強い直射日光は頭皮に良くないでしょうね。この話を聞いて私達が感じた事は夏場とか日焼けを気にする事はあっても頭皮の事とかあんまり考えてなかったなという事ですね。やっぱり頭皮もお肌の一部なんですね。最近はオゾン層も破壊されてきている事だし紫外線が強くなってる影響もあるような気がします。当ホームページを読んだ皮膚科のお医者さんから外的要因としては日焼けが一番ハゲ効果が大きいとのメールが届いています。

Ｂさんの談話
「俺が抜け毛が最近多いなって感じたのは２０代後半ぐらいだったと思うな。その頃は独身で稼いだ金を全部遊びに使ってた頃で、寮なんか週に２日いりゃいい方だったよ。もうとにかく雀荘から会社通ってたようなもんだったから。週に２回は徹夜してたね、またそれをやっても疲れない頃だったんだ、若かったねえ（笑）それで抜け毛が多いのはきまって徹夜麻雀の次の日からさ、最後の頃なんか朝方、麻雀卓の上が抜け毛だらけだった。徹夜になると煙草も多くなるし、麻雀って考えるだろ、おまけに飯は店屋物食ってさ、夜中になって出前が取れなくなるとカップラーメンだもんな、夜中に食うとうまいんだよね、ああいうの、あれがいけなかったのかね。３０代に入って半ばを超えた頃にはもう上の方は全部無くなってたね。

当ホームページからのコメント
これはもう抜け毛の原因になる要素をすべて含んだ生活パターンといっていいでしょう。まず、徹夜・夜更かし、油ものの多い食生活、多量の喫煙、運動不足。ある意味で見本のような人だと思います。

Ｃさんの談話
「僕、ほんの２年ぐらい前までは髪の毛の事なんか全然気にした事なかったんです。むしろ結婚を控え幸せでうきうきした日々を過ごしていました。そしたらいきなり相手から結納金を返したいといわれて・・・何がなんだかわからないという気持ちでびっくりしたというのが一番最初の感想です。意外にからりとその時はしていました。それまで彼女とうまくいっていたし喧嘩もしていなかった、私自身彼女にやましいこともしていませんでしたから、彼女からいわれたことに対してなぜという気持ちが先にたっていて・・・・でも日が経つにつれ自分に何か性格的に問題があるのではとか悩みはじめて、お酒飲んでないとやってられないようになって毎日かなり飲んでました。そのうちに自律神経失調症になって夜眠れなくなってしまって、その頃から急激に髪が抜け出してあっというまでした。今でこそ人に話せるように成りましたがあの出来事のせいではげたと思っています。」

当ホームページからのコメント
これはお気の毒としかいいようがないですね。直接的な原因はストレスでしょう。それに関連して過度の飲酒・自律神経失調症による睡眠不足が抜け毛の原因となったケースです。ただストレスが毛髪に悪いとわかっていても悩むのが人間ですからね。こればかりは私達もアドバイスしてあげられません。

Ｄさんの談話
「この前行き付けのカットハウスに行ったら担当の人が薄くなりましたねぇって言うんですよ、髪もちょっと傷んでるみたいだしDさんちゃんと髪の毛乾かしてから寝てる？ってきかれたので 濡らして寝たらまずいのって逆に聞いちゃいました。そしたらその人が当たり前ですよ濡らしたまま寝たら毛根が蒸れて弱るんですよって 今までそんなこと気にもしなかったからしまったと思いましたね」

当ホームページからのコメント
これは絶対に止めておいた方が良いと思います。この美容師さんの言う通り濡らしたまま寝ると毛根が蒸れて弱ります。女性はこれをやる人が結構いますが女性だからはげないだけです。ドライヤーの使いすぎも良くありませんがこれはもっと良くありません。

私達の生活の中にこんなにも抜け毛を増やしてしまうような行為や出来事が日常的に存在しています。あなたが日常的にしていることが気づかないうちに抜け毛の原因になっているケースだってあるかもしれません。育毛について真剣に向かい合うときに自分の日常について考えることから始めてみてはいかかでしょうか？