ほとんどが買物メモかいわゆる与太話です。
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− 8月 −
買物メモ ... 今日までの分
BD ... 前期のアニメマラソンが終わりました。よかった。これから、BOX祭りが始まるからねぇ。
相模湖 ... 95.87Km, MAX 150Km/h 177bpm 199rpm, AV 20.9Km/h 134bpm 57rpm 04:58 Time 1875 kcal
自転車 ... 先日が休出で、遅く帰ってきてから、ガストで飯を食べ、ドリンクバーでやさぐれて帰りながら、突如として走ろうと。 その時点でAM 03:00頃でした。 買ってから使っていなかった、ライトを装備して暗い中を走りましたが、 とても涼しかったです。 山に行くにはいいのかもしれないと思いつつ、11月になったら、駄目だなと。
尾根幹 ... 50.22Km, MAX 48.4Km/h 175bpm 199rpm, AV22.3Km/h 143bpm 65rpm 02:15 Time 985 kcal
自転車 ... 出掛ける前にタイヤに空気を入れようとしたらポンプのヘッドのレバーが折れてました。 Amazon先生が取り扱っているようなのでとりあえず注文しておこう。 尾根幹は、いつものコースを周り、スタバでお茶してから府中経由して帰宅。
買物メモ ... 更新。昨日までの分。
帰省 ... 4日ばかり実家の方に帰省してきました。ちょっと久しぶりです。 まぁ、例によって家の手伝いをした後は寝て過しました。
新宿ぶらりと ... 52.58Km, MAX 44.1Km/h 182bpm 191rpm, AV 20.7Km/h 136bpm 65rpm 02:32 Time 1033 kcal
自転車 ... あいにくの雨にやられて泥だらけ。 帰ってからひさしぶりに洗車しました。
タイトル | 発売日 | 済 |
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